ENDURANCE ET ENERGIE

Produits énergétiques pour améliorer son endurance

Produits de micronutrition, boissons énergétiques, barres énergetiques, gels anti crampes..
Recharger les réserves glucidiques avant l’effort ou en période de récupération est d’une importance capitale, quelle que soit l’activité physique pratiquée. Fournir aux muscles et au cerveau le carburant ...

Produits énergétiques pour améliorer son endurance

Produits de micronutrition, boissons énergétiques, barres énergetiques, gels anti crampes..
Recharger les réserves glucidiques avant l’effort ou en période de récupération est d’une importance capitale, quelle que soit l’activité physique pratiquée. Fournir aux muscles et au cerveau le carburant nécessaire à la production d’énergie, tout au long de l’effort, est une nécessité. Compenser les pertes en eau et en minéraux, est indispensable à la régulation thermique et à la production d’énergie.

Détails

ENDURANCE ET ENERGIE Il y a 9 produits.

Sous-catégories

  • Après l'effort

    Après l'effort : reconstruction des réserves en glycogène, reminéralisation.

    Objectif : limiter le catabolisme musculaire : crampes, courbatures, compenser les pertes en eau et minéraux, recharger les réserves glucidiques

  • Avant l'effort

    Avant l’effort, on mise sur l’énergie longue durée et la maximisation des réserves

    Objectif : Maximiser ses réserves énergétiques, fournir aux muscles et au cerveau le carburant nécessaire à la production d'énergie, tout au long de l'effort, compenser les pertes énergétiques, favoriser l'endurance musculaire et assurer une bonne récupération sans surcharge pour l'estomac : gâteaux et préparations énergétiques, protéines riches en hydrates de carbone et boisson énergétique à diffusion prolongée

  • Pendant l'effort

    Pendant l’effort, on choisit l'hydratation et l'énergie immédiate et prolongée.

    Objectif : Dès les 15 dernières minutes qui précèdent l'effort et pendant toute sa durée, il est recommandé de consommer des glucides à assimilation rapide, comme le glucose ou les maltodextrines. Ils permettent d'éviter les coups de pompe et d'épargner les réserves énergétiques.
    Optez pour des glucides associés à des protéines pour favoriser la protection musculaire, des minéraux pour faciliter l'hydratation, des vitamines et des substances naturelles stimulantes pour repousser les limites de la fatigue: Boisson de l'effort, barre énergétique, gel endurance, gel anti crampe..

  • Préparation...

    Améliorer son endurance avec une préparation nutritionnelle adaptée !

    Objectif : Apporter à l'organisme les nutriments essentiels au bon fonctionnement cardio-vasculaire, à l'oxygénation et à l'utilisation des graisses de réserve pour la production d'énergie afin de maximiser les performances sur la durée !

    Améliorer l'endurance respiratoire > Compléments alimentaires contenant du Fer, NO, L-arginine, AKG, NADH, Vitamine B9
    Améliorer l'endurance cardiovasculaire et le tonus mental > Compléments alimentaires contenant des acides gras omega 3, oméga 6, oméga 9
    Stimuler la combustion des graisses pour la production d'énergie > Compléments alimentaires riches en Acetyl L-Carnitine

Résultats 1 - 9 sur 9.
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