SECHE

Perdre de la masse grasse, dessiner ses muscles
Les régimes classiques qui restreignent l’apport alimentaire ne constituent pas une solution… S’ils permettent de perdre du poids, c’est souvent par la fonte des muscles, qui sont pourtant les premiers brûleurs de calories.
Le séchage consiste à perdre de la masse grasse tout en renforçant sa muscul...

Perdre de la masse grasse, dessiner ses muscles
Les régimes classiques qui restreignent l’apport alimentaire ne constituent pas une solution… S’ils permettent de perdre du poids, c’est souvent par la fonte des muscles, qui sont pourtant les premiers brûleurs de calories.
Le séchage consiste à perdre de la masse grasse tout en renforçant sa musculature pour une définition musculaire naturelle. La phase de séchage intervient généralement juste après la prise de masse, cela permet de faire fondre les dernières graisses qui cachent les muscles bien dessinés en dessous.
Les produits séchage sélectionnés par Forme et nutrition favorisent l’apport en protéines, augmentent l’apport en vitamines et minéraux et conservent un apport minimum en lipides.

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